【妇科健康科普】预防妇科疾病不容小觑

1、多囊卵巢综合征：

    多囊卵巢综合征以闭经、月经稀发或不规则子宫出血，以及不孕、多毛、肥胖、痤疮，双侧卵巢呈多囊性增大等为主要症状。多囊卵巢导致的女性不孕，影响到约1/20的女性，育龄妇女中多囊卵巢综合征的患病率为5%—10%，在我国高达4000万的不孕不育患者中，多囊卵巢已成为继输卵管阻塞之后第二位常见的不孕症病因。

2、子宫内膜异位：

    生长在卵巢、盆腔腹膜表面，甚至肠表面的内膜组织，到了生理期也会剥落出血，但这些血液不像宫内的经血可以顺着宫颈排出，它们被困在体内，不断地累积形成病灶。这些病灶会伤害周围的组织，如果在卵巢，会造成不孕、下腹痛、痛经等；如果在盆腔，可能会造成盆腔粘连，导致患者慢性盆腔痛或性交痛等。

3、子宫肌瘤：

    子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，发病率在妇科疾病中占20%—30%，其中70%—80%的子宫肌瘤发生于30—50岁的女性之间，且近年来呈低龄化发展的趋势。

　　子宫肌瘤通常在不知不觉中生长，早期并没有太明显的症状，但随着病程的进展，症状逐步显现。典型症状有不规则的出血、白带增多、小腹部有隐痛、月经量增多或淋漓不断、邻近器官的压迫症状等。

4、阴道炎症：

    阴道是女性生殖器官的门户，与外界的接触也最频繁，加之其中温暖而潮湿，自然是各种致病微生物理想的寄居场所。夫妻生活时，男女双方的性器官都高度充血，在摩擦中很容易产生不易察觉的微小破损，各种致病微生物便通过这些伤口进行传播，一些致病菌甚至能直接通过黏膜感染。需要注意的是，一些未婚女性，也可能会患上阴道炎。

5、宫颈糜烂：

    近年来的临床实践表明，在很多患者身上，宫颈糜烂并不是一个单纯的疾病，宫颈糜烂长期不治疗，其危害远远比想象的严重。它往往和阴道炎、盆腔炎、附件炎同时出现，互相影响，互为因果，引发继发性感染，还可能会导致不孕、宫颈癌等严重的后果。

6、卵巢囊肿：

    卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。

    指女性卵巢中的滤泡在排卵期的时候没有将其中的卵子排出，在卵巢中充满液体的滤泡就会变成卵巢囊肿。

    卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多，白带色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。囊肿而发生扭转，则有严重腹痛腹胀、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大。

1、保持良好的个人卫生习惯非常重要。每天洗澡、更换内衣内裤、勤换卫生巾等都是必要的。

2、避免过度清洁阴道，因为过度清洁会破坏阴道的自洁功能，增加感染的风险。

3、避免性生活不卫生等行为也是预防妇科疾病的重要措施。

4、保持健康的生活方式也是预防妇科疾病的关键。均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都有助于增强免疫力，减少疾病的发生。此外，避免过度劳累、减少精神压力也是保持身心健康的重要因素。

5、定期进行妇科检查也是预防妇科疾病的重要手段。妇科检查可以帮助早期发现疾病，及时进行治疗。建议女性朋友们每年至少进行一次妇科检查，以确保自身的健康。

    妇科疾病是女性健康的重要问题，我们应该重视并采取相应的预防措施。保持良好的个人卫生习惯、健康的生活方式以及定期进行妇科检查，都是预防妇科疾病的关键。让我们共同关注女性健康，为自己的身心健康保驾护航！

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